1. Çiklizmi i ngadalshëm Karakteristikat sportive të çiklizmit të ngadaltë janë në përputhje me nevojat sportive të pacientëve me hipertension.Mund të përmirësojë funksionin e zemrës, të parandalojë hipertensionin, të parandalojë obezitetin etj.Gjithashtu mund të relaksojë në mënyrë efektive tensionin mendor dhe të lehtësojë emocionet....
Lexo më shumë